Dein ganzheitliches
12-Wochen-Zöli-Programm
Dein (Neu)Start in ein glückliches und gesundes glutenfreies Leben.
“Machst du jetzt auch diesen Glutenfrei-Trend mit?”
“Dieses kleine bisschen Gluten, wird dich schon nicht umbringen.
“Gott, du stellst dich aber auch an.”
Zu oft hörst du diese Sprüche und fühlst dich jeden Tag ein wenig mehr wie ein Sonderling?!
Ständig kreisen deine Gedanken um das Thema Ernährung. Was kann ich jetzt überhaupt noch essen? Werde ich je wieder mit Anderen unbeschwert essen gehen, oder verreisen können? Was ist, wenn auch noch Folgeerkrankungen dazu kommen? Und habe ich eigentlich ein erhöhtes Darmkrebsrisiko?
Was muss ich bei meiner Kosmetik und Medikamenten beachten? Müssen diese auch Glutenfrei sein?
Du fühlst dich zudem von deinen Ärzten allein gelassen und hast niemanden in deinem Umfeld den du um Rat fragen kannst?
Hast das Gefühl, dass du ganz auf dich allein gestellt bist und es dir auch deshalb so sehr schwer fällt, selbstbewusst und selbstsicher mit deiner Zöliakie Diagnose umzugehen?
Stell dir vor, es gäbe einen anderen Weg, um mit der Krankheit zu leben. Einen Weg, der dich glücklich macht...
Du hast es satt...
… nicht entspannt reisen zu können, weil du dir ständig Sorgen machen musst, wo du was essen kannst, was andere sagen oder dass du womöglich auf der Reise krank wirst.
… Angst vor jedem Familientreffen zu haben, weil du dort immer nur deine “Extrawurst” bekommst und Tante Irmgard dich wieder fragen wird, wann diese Phase mit dieser glutenfreien Diät denn endlich mal vorbei ist.
… auf die langen Fahrradtouren, das Ausprobieren einer neuen Sportart oder den langvermissten Festivalbesuch verzichten zu müssen, weil du keine Kraft dafür hast.
Denn eigentlich willst du nur...
… entspannt leben können, ohne dir ständig Sorgen zu machen.
… selbstsicher im Umgang mit deiner Zöliakie Diagnose sein.
… selbstbewusst zu deiner Zöliakie stehen und für deine Bedürfnisse einstehen können.
… alle wichtigen Themen von A bis Z für deinen gesunden glutenfreien Alltag kennen.
… deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen.
… endlich in deiner vollen körperlichen und psychischen Kraft sein, um all die Dinge machen zu können, für die du bis jetzt keine Kraft hattest.
Das kriegen wir hin!
Willkommen im 12 Wochen-Zöli-Programm
Ernährung - Darmgesundheit - Mindset
= dein Rundum-Wissenspaket:
Egal ob du frisch diagnostiziert bist oder bereits seit 10 Jahren mit der Diagnose Zöliakie lebst.
Ganzheitliches 12-Wochen-Zöli-Programm:
Ernährung - Darmgesundheit - Psychische Gesundheit
Es erwarten dich praktische Alltagstipps, um Sicherheit zu gewinnen und keine Ängste gegenüber der Krankheit, den Symptomen und allen Folgeerscheinungen zu entwickeln. Ich kläre dich über die Risiken der glutenfreien Ernährung auf und gebe dir eine Anleitung an die Hand, damit du diese Risiken minimieren kannst. Nach dem Coaching musst du dich nicht mehr länger auf Ärzte verlassen, sondern kannst mit diesem Wissen und neuem Selbstbewusstsein unabhängig deine eigenen Gesundheits-Entscheidungen treffen!
Das Coaching ist als Mix aus Gruppen- und Einzelcoachings angelegt, um dir die Möglichkeit zu geben, dich mit anderen Zölis auszutauschen. Du bist nicht alleine und kein Sonderling in dieser Gruppe.
Diese Inhalte warten auf dich:
→ umfangreiches Fachwissen rund um die Zöliakie plus hilfreicher Tipps für deinen gesunden glutenfreien Alltag
→ Du lernst wie du besser mit der Diagnose und mit den Herausforderungen in deinem Alltag umgehen kannst! 90min Call mit Krisencoach Katja Planert
→ Auswertung deines Ernährungstagebuchs plus Nährstoffkompass im 1:1 Coaching
→ individuelle Stuhlanalyse sowie Auswertung & Behandlungsempfehlung im 1:1 Coaching (exkl. Laborkosten)
→ Zöli Talk Abend zum Austausch und offener Fragerunde
→ Wie geht glutenfrei backen? Backkurs mit einer noch geheimen Expertin 😉
Das sagen begeisterte Coachees
Über mich
Ich bin Sybille Wermann und ich unterstütze dich auf deinem Weg in ein glückliches und gesundes, glutenfreies Leben.
Täglich kämpfte ich mit gesundheitlichen Problemen. Trotzdem wurde ich bei jedem Arztbesuch immer wieder als „gesund“ nach Hause geschickt. Es war unglaublich frustrierend.
Erst eine neue Hausärztin kam dank einer Idee auf die Lösung. Im Januar 2017 hatte ich nach einer Magenspiegelung endlich meine Diagnose: Zöliakie Marsh 3c.
Anfangs war ich ehrlich gesagt völlig überfordert. Keiner in meinem Umfeld kannte diese Krankheit. Ich konnte niemanden um Rat fragen. Die Ernährungsberatung meiner Krankenkasse war leider überhaupt nicht motiviert mir zur Seite zu stehen, denn „von Personen wie mir, habe sie im Jahr ja nur maximal eine”.
An diesem Tag wurde meine Vision geboren: Die beste Ernährungsberaterin auf dem Gebiet der glutenfreien Ernährung zu werden!
Schon seit meinen Zwanzigern hat mich das Thema Ernährung sehr interessiert. Deshalb entschied ich mich für ein Fernstudium als Ernährungsberaterin. Nach bestandener Abschlussprüfung wollte ich übermotiviert in die Selbstständigkeit starten, aber meine Gesundheit machte mir einen Strich durch die Rechnung.
Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass du mit deiner Diagnose Klarheit und Sicherheit gewinnst. Lerne deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die er braucht, um gesund und kraftvoll zu werden. Damit du in Zukunft mit Sorglosigkeit und Leichtigkeit dein Leben beschreiten kannst.
